前几天晚上十一点多，我一个在深圳做程序员的老同学突然给我发消息，说他又相亲失败了。这已经是今年第四次了。我问他怎么回事，他说聊了不到二十分钟，对方就说有事要先走。他说自己也不丑，收入也还行，就是不知道问题出在哪里。说实话，这种事儿我见得太多了，很多上班族朋友不是条件差，而是压根不知道该怎么在有限的社交圈里认识合适的异性。
今天咱们就聊聊恋爱脱单技巧这个事儿，特别是针对那些每天两点一线、社交圈窄得可怜的上班族。我自己也踩过不少坑，后来慢慢摸索出了一些门道，不一定每条都适合你，但至少能让你少走点弯路。
为什么你的社交圈越活越窄？
你细想一下，是不是每天早上挤地铁去公司，晚上加班到八九点回家，周末要么补觉要么打游戏刷剧？我有个做运营的姐们儿，在北京望京上班，她跟我说她最长的一次记录是连续三个周末没跟活人说过工作以外的话。这真不是个例。上班族的社交圈窄，根子上就三个原因：时间被工作占满、社交场景太单一、还有就是心理上越来越懒。
我刚工作那会儿也这样，觉得上班已经够累了，周末只想躺着。后来发现，越躺越不想动，越不动认识人的机会就越少，恶性循环。这事说来话长，反正后来我是硬逼着自己每周至少出门一次，哪怕就是去楼下咖啡馆坐坐。
三个不费劲但有效的方法
说到扩大异性缘分，很多人第一反应是去下载各种社交软件。我不否认有些软件确实能认识人，但问题是上面的竞争太激烈了，一张照片不够好看可能连被划到的机会都没有。对于上班族来说，我觉得更靠谱的是从身边挖掘机会。
第一个方法是参加公司跨部门的兴趣小组。别小看这个，我认识一个做财务的姑娘，她就是参加了公司的羽毛球群，在里面认识了技术部的一个男生。两个人从打球搭档慢慢变成饭搭子，现在孩子都两岁了。关键是这样的场合你不用刻意打扮，也不用装，就是正常打球聊天，压力小很多。
第二个方法是利用周末时间去学点新东西。我去年报了一个烘焙班，班里八个学员，六个是单身女生。你猜怎么着，教课的师傅是个三十出头的男生，后来班里有个做设计的姑娘跟他好上了。烘焙班、瑜伽课、摄影班、徒步团，这些地方天然就有社交属性，而且大家有共同话题，不会尴尬。
提示：不要抱着“我今天一定要认识个对象”的心态去，那样反而容易表现得不自然。就当是去玩、去放松，缘分这东西有时候就是顺带的。
搭讪这件事，别想得太复杂
很多人不敢主动跟异性说话，怕被拒绝、怕丢面子。我自己就干过一件特别蠢的事，在一家书店看到一个女生在看一本我也很喜欢的书，我犹豫了足足十分钟要不要上去搭话，最后人家走了。气得我当晚没睡好，不是气别人，是气自己太怂。
后来我想通了，搭讪这事儿的本质就是找个自然的由头开启一段对话。你在面包店排队，前面的人买了个你常吃的可颂，你随口说一句“这个可颂挺好吃的，我每次都买”，这不就聊上了吗？成不成另说，至少你迈出了第一步。我有个做销售的朋友，他跟我说他搭讪的成功率大概也就两三成，但架不住他敢开口，一个月下来总能加上几个微信。
当然，搭讪也要分场合。健身房、咖啡馆、书店、超市、排队等餐的时候，这些场景都比较适合随意聊两句。但如果是人家急匆匆赶路或者在打电话，那就别去打扰了，这个分寸感还是要有的。
常见问题
性格内向、不太会聊天的人怎么办？
内向不是缺点，很多女生反而觉得内向的男生更踏实。你不需要变成话痨，但可以提前准备几个话题，比如最近看的一部电影、吃过的一家不错的餐厅、或者周末打算去哪儿。聊天的时候多问对方问题，让对方多说，你认真听，这样反而比一直自己说更招人喜欢。
网上认识的人靠谱吗？
网恋有靠谱的，我身边就有两对是通过社交软件认识最后结婚的。但网上认识的人需要你多留个心眼，不要一上来就投入太多感情和金钱。最好是聊一段时间之后约出来见个面，在公共场所，这样双方都踏实。
说了这么多，其实就一个道理
社交圈窄这件事，本质上是自己把自己关起来了。你不需要变成一个社交达人，也不需要每天赶场子似的参加活动。每周拿出半天时间，去做一件能接触到新的人的事情，坚持三个月，你的异性缘分一定会发生变化。我那个深圳的程序员同学，后来听了我的建议去参加了一个户外徒步群，上个周末他跟我说认识了一个做幼师的姑娘，两个人聊得挺来的。至于后续怎么样，我也不知道，但至少他迈出去了。
你呢，最近有没有做过什么打破常规社交圈的事？如果还没有，这周末就可以试试。